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身体出现这4个信号应立刻戒烟

作者:环益戒烟 时间:2017-10-13 09:08:41

注意观察自己的肺,一旦出现以下4个信号,那就是肺在向你求救,告诉你它已经受伤了!

1.脸色不好,呈锈色,晦暗

肺管理全身的皮肤,因此,我们的肤色,皮肤的润泽度等都需要依靠肺功能来体现,如果肺部不健康,毒素较多,则会随着肺的作用表现在皮肤上,皮肤看起来没有光泽。

2.鼻子健康异常

肺开窍于鼻,鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康,比如遇到低气温时,很容易出现鼻窦炎感冒,流鼻涕等等情况。

3.皮肤干燥或瘙痒

脾肺虚的患者比较容易出现皮肤干燥或者是瘙痒的情况,尤其是在秋冬两个季节时,皮肤干燥,瘙痒的感觉会更加明显。

4.排便无力

我们五脏是相通的,而肺气虚容易引起脾气虚,进而会影响大肠的消化功能,以及蠕动功能,出现大肠无力,排便不畅,简单些说就是明明想要排便,便是由于力气不足,很难能够正常的排出体外。

不管是吸烟的人,还是不吸烟的人,肺部健康都对我们十分重要。专家认为,肺是最易积存毒素的器官之一。人每天的呼吸,将大约1000升的空气送人肺中,空气中漂浮的许多细菌,病毒,粉尘等有害物质也随之进入到肺部。更不要说你自己吸烟或周围有吸烟的人了,香烟的烟雾中就含有上百种有毒物质。